감사와 웃음
아시아 행복 아카데미, AH69년 5월 2일, 대만 진산
감사합니다!
나도 사랑합니다!
"워 아이 니"! (중국어로 "사랑합니다")
무한 사랑!
띠 아모! (이탈리아어로 "사랑합니다")
여러분에게 말해 주고 싶군요
여기 대만에서
여러분과 함께 있는
내가 얼마나 행복한지.
올해는 대"만", 내년에는 대"2만", 그 다음엔 대"3만"
아니요, 재미없는 농담이었네요.
지금, 우리가 아시아 행복 아카데미를 정식으로
시작할 수 있게 되어 나는 매우 행복합니다.
시작하기 전에
가장 중요한 이들에게 "감사"의 말을 전하고 싶군요.
그들이 없었다면, 우리는 오늘 함께 하지 못했을 것이고
우리는 그 사실을 절대 잊어서는 안됩니다.
감사하는 것은
행복의 비밀들 중 하나입니다.
감사하는 것.
여러분 삶의 매순간 감사하세요
숨쉬는 순간마다
숨쉬지 못하게 될 때에도 감사해야 합니다.
매일 아침 잠에서 깰 때
“감사합니다
감사합니다 엘로힘”.
엘로힘이 없었다면
나는 여러분을 알지 못했겠죠
여러분은 나를 몰랐을 것입니다.
엘로힘이 없었다면
여러분은 살아 있지 않겠죠
여기 모두가 한 조각의 돌이었을 것입니다
한 톨의 먼지
아무도 살지 않는 지구에서
그말은 지구 상에 살아 있는 그 누구도 없다는 뜻이죠.
항상 기억하세요, 아주 오래 전
여러분 몸 속의 모든 것이
잠들어 있었습니다
지구의 먼지 속에서.
그리고 성경에
또 세계의 모든 종교서적에 쓰여진 대로
엘로힘이 왔고, 한 줌의 모래를 가지고
생명을 창조했습니다.
바로 여러분이죠!
여러분은 그 먼지에서 왔습니다.
그렇지 않았다면
우리는 여전히 먼지였겠죠
우리는 먼지로 돌아갈 것입니다
하지만 짧은 시간, 아주 짧은 동안
아주 짧은 시간
그보다 더 짦게
우리는 살아 있고
이것에 대해서
우리는 매순간 말해야만 하죠, “감사합니다, 엘로힘”.
감사함 없이 행복은 없습니다.
그리고 매년 사람들은 행복 아카데미의 주제가 무엇인지 궁금해 하는데
올해에는 “감사”입니다.
모든 것에 감사하기.
여러분 주위에… 몇몇 행복하지 않은 이들도 있지요
그들은 깨닫지 못하지만
여러분 각자에게는
행복하고 감사해야 할 무수히 많은 이유들이 있습니다.
나는 아주 조금, 그것 중 일부, 단지 일부만 말해 보고 싶습니다.
심장 뛰는 게 느껴지나요?
만져 보세요.
그것은 멈출 수도 있겠죠, 그렇죠?
매 순간 멈출 가능성은 있습니다
“감사합니다
내 심장이 나를 살아 있게 해 줘서 감사합니다.”
심장에게 말하세요
여러분의 심장은 하루 종일, 밤새도록, 잠들지 않고 여러분을 살아 있게 해 줍니다.
어느 날 밤 여러분의 심장이“좋아, 나는 오늘밤에는 잘꺼야”한다면,
이런… 여러분은 죽게 됩니다.
항상 뛰고 있죠
두근, 두근, 두근, 두근, 항상
여러분이 태어나서 죽을 때까지
절대 멈추지 않습니다.
그러니 어떻게 슬플 수 있겠습니까?
이것을 느껴 보세요, “나의 심장아, 고마워”.
그리고 여러분은 내가 보이나요?
그렇죠?
“나의 눈아, 고마워.”
눈을 감아 보세요
앞이 안보이는 사람들이 보는 것이 이런 것이죠
온통 검은 색입니다.
눈을 떠 보세요
와 !
나의 눈아, 고마워
얼마나 멋진 일인지 깨달으세요, 아주 가까이 볼 수도 있고
아주 멀리도 볼 수 있죠.
이것은 감사해야 할 환상적인 이유입니다
언제나 그렇죠.
또 여러분은 내 손가락을 만질 수 있지요
옆에 있는 사람들의 손가락을 만져 보세요
와 !
만질 수 있습니다
“내 손아, 고마워.”
내 주위의 생명을 느낄 수 있는 것이죠.
지금 내 목소리가 들리나요?
내 목소리 들려요?
내가 소리내지 않고 말할때, 그것이 청각장애인들이 듣는 것이죠.
여러분이 지금 듣지 못한다고 상상해 보세요
… 하지만 여러분은 내 목소리가 들리죠.
와! “내 귀야, 고마워.”
여러분은 내 목소리가 들리고, 음악이 들리죠.
새소리
바람 소리
매 순간, 감사합니다.
매 순간이 감사로 가득하죠
여러분은 아주 운이 좋습니다.
매일 세계 어느 나라로든 표를 구할 수 있고, 날아 가지요
마치 새처럼.
여러분 모두 휴대폰이 있지요
나는 휴대폰을 싫어 합니다
나는 가지고 싶지도 않고, 지금도 없고, 앞으로도 절대 가지지 않을 것입니다.
여러분이 인터넷에 더 많이
연결될 수록
삶에서 더 많이 단절됩니다.
나는 매일 해변에 명상하러 가는데요
정말 아름답습니다
바다
새들, 파도
그리고 아름다운 일본 여성들도 오는데
아주 귀엽죠
갑자기 휴대폰 문자를 하기 시작하죠
1초, 10초, 1분, 그럴 것같죠? 아닙니다!
1시간, 2시간, 그들은 멈추지 않아요, 바다는 보지 않습니다.
가끔은 내가 가서 말하죠 “제발 멈추고 저길 보세요”
놀라서 나를 쳐다 보죠
“여기 바다가 있다구요!”
그리고 그들은 해변에 가서
휴대폰을 가지고
사진을 찍지요.
와! 끔직합니다.
자신을 찍지요.
그러지 마세요!
느끼세요!
바다를 느끼세요.
휴대폰을 여러분과 바다 사이에 두는 건
여러분 스스로를 단절시키는 것입니다
삶에서 스스로를 단절하는 것이죠.
사진은 절대 찍지 마세요
나는 오직 예술적인 사진을 원할 때에만 찍습니다, 그럼 나 자신은?
찍지 않아요!
심지어 밖에 아름다운 뭔가가 있을 때에도 느끼고 싶을 뿐이죠
바라 보고 싶고, 자연의 아름다움을 들이 마시고 싶습니다
사람들의 아름다움을.
카메라는 여러분을 사람들과 분리합니다.
전문 사진가라면 괜찮습니다.
다른 사람들은
제발
카메라는 들지 마세요.
느끼세요!
만지세요
나를 호흡하세요
나에게 입맞추세요
하지만 카메라는 안됩니다.
카메라, 휴대폰, 그 모두가 여러분을 삶에서 단절시킵니다
연결된 여러분을 끊어 놓지요
행복은
오직 연결되어 있을 때에만 찾아 옵니다
행복은 연결을 느낄 때에만 가능합니다
여러분 자신과 연결되고
다른 이들과 연결되고
감각을 통해 가능하지
기계를 통한 것이 아닙니다.
느낌
느끼는 것이 곧 행복입니다.
카메라로는 심장박동을 느낄 수 없습니다.
심장박동은 사진으로 찍을 수 없지요.
휴대폰으로는 심장과 연결될 수 없습니다.
삶에서 중요한 모든 것은
휴대폰이나 카메라로는 불가능합니다.
섹스할 때 오르가슴은 휴대폰으로 느낄 수 없습니다
카메라로도 안되지요
만지고, 느끼고, 호흡하고, 입맞추고
이런 것이 여러분이 감사하게 해주죠.
모든 것에 감사하세요.
아침에 잠에서 깨면
모든 이들을 떠올리세요
오늘 깨어나지 못한 모든 이들을.
그들 대부분이 죽습니다
모두가 어느 날 죽음을 맞고 다른 경우는
잠든 채로 죽습니다
잠이 들고
그들은 결코 깨어나지 않죠.
나는 잠을 깨는 매일 아침 말하죠
“와! 내가 아직 살아 있군
감사합니다!”
더 늙고
흰 수염이 자라고
머리카락은 적어지고
주름이 많아지고
하지만 살아 있죠.
감사합니다.
그리고 내 주방으로 가서
음식을 먹습니다
그리고 아프리카의 모든 아이들을 생각합니다.
그들도 나처럼 잠에서 깨고
부엌으로 가지만
음식이 없습니다
오늘만이 아니라
내일도, 모레도 없지요
그래서 저는 음식을 볼 때면 "와우! 감사합니다!" 라고 말합니다.
그다음엔 컴퓨터 앞에 앉죠.
"와우! 내게 컴퓨터가 있구나"
원할 때면 언제든
이 행성의 모든 사람들과 직접 연결될 수 있죠!
나는 컴퓨터를 켜고
"감사합니다!"라고 말합니다
모든 것에 감사하세요
모든 것에 대해서
여기 앞에 있는 아름다운 라엘리안 여성의 경우에는
가장 먼저, 당신의 아름다움에 감사하세요
이런 아름다움을 갖지 못한 많은 이들이 있죠.
신발은 어떻게 갖게 되었죠?
신발을 가지지 못한 이들이 많습니다.
"신발이 있어 감사합니다."
단순한 것에 감사하는 것이 가장 중요합니다.
통장에 있는 백만 달러에 감사할 것이 아니라
한 켤레의 신발에 감사하세요
백만 달러 없이도 우리는 행복하게 살 수 있습니다
신발이 없다면 더 어렵죠
그래서 나는 신발을 가졌다는 데 감사합니다, 아름답고 하얀 신발들, 거의 다 하얀색이죠.
또 여러분은 옷도 있죠
옷이 없는 사람들도 많지요.
하나도 없죠.
모든 것에
감사하세요
모든 것에 대해서..
휴대폰도 마찬가지입니다.
여러분의 의식으로
여러분의 사랑으로
다른 이들을 사랑할 수 있지요.
여러분은 메시지를 알고 있습니다.
그것을 알게 된 것에 감사하세요.
지금 여러분은 행복 아카데미에 와 있습니다.
부정적인 몇몇 사람들은 "아.. 의자가 불편해"라고 하지만
의자에 감사하세요
내가 아프리카 세미나에 갔을 때에는 의자가 없었습니다.
사람들은 땅바닥에 앉아있었지만
행복했지요
여러분은 의자가 있습니다.
나의 첫 번째 행복 아카데미에는
강당이 없었습니다.
우리는 야외의
풀밭에 있었지요
여기에는 화장실이 있어 볼일을 보거나 원하는 모든 것을 할 수 있습니다
내가 처음 행복 아카데미를 열었을 때 화장실이 없었습니다
사람들은 풀밭에 구덩이를 파고 볼 일을 봤지요
여러분은 화장실이 있습니다. 화장실에 감사하세요
매일 그리고 오늘 아침에도, 나는 새로운 것에 감사하며 놀라곤 합니다.
화장실에는
화장지가 있습니다.
이것은 환상적입니다!
수천년 동안 화장지는 존재하지 않았지요
사람들은 어떻게 했죠?
화장실에 갔는데, "이런 휴지가 없잖아"
오!!! 가끔 그런 일이 일어나면 기분이 정말 좋지 않은데요
그렇지 않나요?
수 천년 동안 화장실에는 휴지가 없었습니다.
내가 어릴 때가 생각나는데요
아주 오래 전
그때까지만 해도 화장실에서 신문지를 사용했습니다.
지금은 화장지가 부드럽고 아름답습니다.
하얗고 색깔도 있고 그림도 있지요
하지만 과거에는 신문지였습니다.
별로 좋지 않았죠
물론, 때로는 화장실이 신문을 놓기 적당한 곳이기도 하죠
대부분 그렇죠
신문은 이미 똥으로 가득하니 적절한 장소이긴 하니까요.
종이는 아주 새로운 것이죠.
종이는
처음에는 책을 만드는 용도로만 쓰였습니다.
불과 200년 전으로만 돌아가도
종이로 똥을 닦게 되리라고는 아무도 생각 안했을 것입니다.
종이는 오늘날의 금처럼 무척 귀했으니까요
종이로는 오직 책이나 성경만 만들었습니다.
지금은?
여러분의 항문을 닦을 수 있습니다.
와우!
감사하세요~
그리고 그것이 어디에서 왔는지 생각해 보세요.
매일
우리는 수백만 그루의 나무를 죽입니다
수백만 그루입니다!
여러분의 항문을 닦기 위해서죠
와우! 나는 항문을 닦을 때마다 "나무야 고마워" 라고 말합니다.
알다시피 작은 씨앗을 심으면 아름다운 나무를 키울 수 있죠.
여러분은 그것을 가지고 항문을 닦는 것입니다.
놀라운 일이죠! 감사합니다.
내일 아침 화장실에서 내 말을 떠올리며 "와, 나는 화장지가 있구나" 라고 해 보세요
얼마전, 나는 평소처럼 시골길을 걷고 있었습니다,
갑자기, "아.. 느낌이 온다" 싶었죠.
화장지는 없었고요.
흥미롭죠.
하지만 운좋게 작은 강이 있었습니다.
그래서 그 작은 강으로 들어가서
"고마워 강물아.."
매우 감사했죠.
여러분이 그 물을 쓸 수도 있겠죠, 나는 또 수십 억명을 생각했습니다.
종이를 이용하기 전 그들도 똑같이 했죠.
그래서 우리는 화장지 없이도 살 수 있죠
똥을 싸면서 나는 "와, 이것은 자연 비데다" 라고 생각했습니다.
왜냐하면 멋진 일본인이 "비데"를 발명했죠. 강보다 나아요.
앉아서 버튼을 누르면 물이 나와서 항문을 씻어줍니다.
천재적이죠!
나무를 자를 필요가 없습니다.
물이 나오면 움직여서 맞추면 됩니다. 아름답죠! 매일 아침 아름다운 춤을 추는 것입니다.
일본에서는 모두가 그렇게 하는데
내는 이것이 새로운 춤이라고 생각합니다.
"비데 춤".
언제 한번 음악을 틀고 다 같이 그 춤을 춰보죠.
어쨌든 나는 그 작은 강에서 "아, 이것이 비데구나"라고 생각했습니다
그러니 일본인들은 아무것도 발명하지 않은 것이나 다름없죠. 이미 자연 비데가 있었으니까요
나는 깨끗한 물을 사용해서
닦을 수 있어 매우 감사했습니다.
또 나는 강에서 작은 물고기들을 봤는데
그들은 매우 행복해 했습니다.
먹을 수 있어서
내 똥에 감사했지요
생명의 순환
여러분은 생명의 순환의 일부입니다.
감사하세요
물에 감사하세요
항문을 닦는 물 뿐 아니라
마시는 물에도 감사하세요
모두가 물병을 가지고 있지요? 작은 물병들이 있을텐데.. 보여주세요
이리 주실래요?
여러분에게는 물병이 있네요
와우!
아주 많은 사람들이 깨끗한 물을 사용하지 못합니다.
아무 것도 없지요
어떤 이들은 물을 조금 얻기 위해 매일 30킬로미터를 걷습니다.
이런 물을 통해서
저는 물이 아닌
사람들을 봅니다.
여기에는 사람들이 있습니다.
이 물은 지구상에 항상 존재해 왔습니다
이미 수많은 사람들이
이용해 온 물입니다.
사람들이 물을 다시 마시고 화장실에 가서 "쉬"를 하면
그것은 다시 땅으로 돌아가
작은 하천으로 가서
예언자가 항문을 씻을 수 있게 되는 것입니다.
그 후에
바다로 가서
증발되어
구름이 되고
그 동일한 물을 여러분이 오늘 마시는 것입니다.
오늘 물을 마시면
내일 화장실에 가겠죠
"쉬..." 하면서 말이죠
그 후에 다시 강으로 흘러
구름이 되고
비가 되어 내려서
여러분은 다시 그것을 마시게 됩니다.
여러분은 자신의 오줌을 마시는 것이죠
어떤 사람들은 "싫어요, 난 와인 마실래요" 라고 하겠지만
그렇지 않습니다.
왜냐하면 오줌은 매일 순환하며 자연에 의해 정화되기 때문입니다.
나는 구름을 볼 때마다 이 물을 몸에 지니고 있던 사람들을 생각합니다.
여러분이 구름을 볼 때
감사하세요
그것은 내일 우리가 마실 물입니다.
여러분이 소변을 볼 때
여성들도 마찬가지로
감사하세요
여러분은 내일의 구름을 배출하고 있는 것입니다.
구름을 만들고 있는 것이죠
와우! 감사합니다.
비가 더 오면 좋겠는데.. 더욱 많은 "쉬"를 하면 자연을 돕게 되는 것입니다.
그렇지요?
그것은 아름다운 것입니다. 우리는 순환 속에 있습니다.
여러분은 어제의 오줌이면서
내일의 구름을 만들고 있습니다.
무한한 사이클 속에서 말이죠
삶의 일부분이 되고 살아 있음에
순환하는 것에 감사하세요.
우리 몸을 구성하는 90%는 물이죠, 그렇죠?
이 물은 과거에 많은 이들의 몸 속에 있던 것입니다.
물 뿐만이 아니지요
칼슘, 칼륨 등 여러분의 몸을 구성하는 모든 것들은
여러분 이전에 많은 사람들의 몸 안에 있었습니다
사람 뿐 아니라
동물과
식물들
나무들
모든 곳에 말이죠
우리의 몸을 구성하는 요소들은
항상, 모든 곳에 존재하고 있었습니다.
지구 뿐만 아니라
별에도 있었죠
여러분은 우주의 먼지입니다.
그래서 중국인들은 스스로를 "하늘의 아이들"이라 부르는 것이죠.
맞지요?
하늘의 아이들을 중국어로 어떻게 말하지요?
텐쑤 자규?
아... 다르네요
호호호호...당신의 문제이지 내 문제가 아닙니다.
그래서 우리 유럽인들이 알고 있는 아이들은
하늘의 아이들이죠. 하늘의 아이들
중국인들의 말이 맞습니다.
하늘에서 온 엘로힘이 지구에 생명을 창조했기 때문만이 아니라
우리 몸의 모든 것이
하늘에서 왔기 때문입니다.
우리는 전에 별이었으며
온 사방에 존재했죠.
우리는 언젠가 이것에 관한 아름다운 명상을 할 것입니다.
여러분의 몸을 만드는 모든 것은
항상 어디에나
존재했으며
여러분이 죽은 뒤에도
언제까지나 존재할 것입니다.
물질과 에너지는 영원합니다.
하지만 우리의 몸은
영원하지 않습니다.
즉 "영원히 존재하는 것은 아니다"라는 뜻입니다.
그것은 또 도교의 잘 알려진 가르침이기도 합니다.
중국의 도교
“영원한 것은 없다.”
붓다가
이것에 대한 철학을
가져왔죠.
'어떤 것에도 집착하지 말아야 한다'는 철학
영원한 것은 없기 때문입니다.
우리는 변함없이 계속되는 것에 대한 환상이 있죠.
그건 환상입니다.
변함없이 계속되는 것에 대한 환상.
변함없이 계속된다는 것은 영원하다는 뜻이죠.
물질을 말고는
물질과 에너지 말고는 그렇지 않습니다.
그래서 죽을 때
우리는 사라지지만
우리 몸을 이루고 있는 모든 물질은
계속해서 존재합니다.
영원히
그리고 모든 곳에.
여러분 몸의 모든 부분들은 상상할 수 있는 어디에나
동물, 나무, 박테리아에도 존재해 왔습니다.
별
행성
그래서 여러분이
깨어있는 사람의 눈을 볼 때..
나는 여러분의 눈에서 별을 볼 수 있습니다.
여러분은 별똥별로 만들어 졌기 때문입니다.
그것을 느끼세요.
여러분 안에 살아 있는 별을 느끼세요.
나는 별똥별입니다.
그것에 감사합니다.
짧은 시간동안, 아주 짧은 순간
우리는 그것을 의식하고 있는 것입니다.
아주 짧은 시간동안 우리는 무한을 알게 되고
다시 먼지로 돌아갈 것입니다.
그리고 더 이상 알지 못하고
더 이상 의식하지 못하게 되겠죠.
우리가 별똥별로 만들어졌다는 그 사실을.
그것을 느끼세요.
그것을 즐기세요.
무한이 여러분 안에 살아 있음을 느끼는 것보다
더 큰 행복은 없습니다.
엘로힘이 메시지에서 말한 것처럼
“우리는 스스로를 의식하는 무한입니다.”
그렇습니다. 한번 더
"우리는 스스로를 의식하는 무한입니다."
그것을 느끼세요.
그것을 즐기세요.
그것은 매우 짧은 순간입니다.
우리는 곧 먼지로 돌아갈 것입니다.
그러니 웃는 편이 낫습니다!
살아 있는 매일 웃는 것이 더 좋죠.
나는 붓다 조각상 때문에 중국을 사랑합니다. 그들은 항상 웃는 모습의 붓다 상을 만듭니다.
왜냐하면
무한이 무엇인지 깨달았을 때
그리고
삶에 대해 깨달았을 때
여러분은 웃음을 멈출 수 없을 것이기 때문입니다.
그 무엇도 심각하게 받아들이지 마세요.
심각해 지는 것은
어리석은 사람들의 특권입니다.
정치인
군인은
매우 심각하죠.
그들은 나를 너무도 웃게 만듭니다.
그들은 어떻게 심각할 수 있을까요
너무 웃깁니다.
웃음.
여러분이 웃기 시작할 때
우리가 무엇인지 깨닫기 시작합니다.
모든 것에 대해 웃으세요.
우리는 과거 사람들의 오줌입니다. 너무 웃기죠!
이것은 이전에 있던 어떤 이들의 소변입니다.
여러분이 마시는 물도 그렇습니다. 모든 것에 대해 웃으세요.
죽음까지도.
만약 당신이 죽음을 심각하게 받아 들이면
여러분은 죽음을 끔찍하게 만듭니다.
그래서 명상이 정말 중요한 것이죠.
명상은 여러분의 모든 삶에 거쳐
웃으며 죽을 준비를 하게 합니다.
삶에서 가장 중요한 웃음은 마지막 웃음이기 때문이죠.
그 이전의 모든 웃음은 리허설일 뿐이었습니다.
삶에서 가장 아름다운 웃음은, 기억하세요, 바로 마지막 웃음입니다.
죽음이 왔을 때
여러분은 마지막 숨을 쉬고 "아!" 그리고 그렇게 끝납니다.
나의 마지막 숨은 "하하하..."일 것입니다. 그게 다입니다.
하지만 여러분은 그것을 위해 스스로를 훈련시켜야 합니다.
매일 연습하지 않으면
마지막 숨을 쉬면서, “오, 오...” 그리고 어쨌든 여러분은 죽습니다.
하지만 슬프게 죽는 것이죠.
여러분은 우울하게 죽게 됩니다.
슬프게 죽을 때
여러분은 천 번을 죽는 것입니다.
웃으며 죽게 될 때
여러분은 단 한번만 죽게 되죠.
자, 여러분은 한번의 죽음과 천 번의 죽음 어느쪽이 좋은가요?
그러면 매일 웃는 연습을 하세요.
그것을 생각해보세요.
언젠가는 마지막 웃음이 될 것입니다.
이 방에 있는 모두가 자신이 죽는 날 나를 기억하길 바랍니다.
그리고 여기에 있는 모두의 마지막 숨이 웃음이길 바랍니다.
심각하게 죽는 것은 너무 어리석기 때문이죠.
어쨌든 여러분은 죽을 것이기 때문입니다.
죽을 때 왜 심각해야 하죠?
“난 심각한 상태로 죽고 싶어요.”
“마이트레야, 어떻게 죽음 앞에 웃을 수 있습니까? 그것은 심각한 문제입니다!"
아니요!
그것은 심각한 문제가 아닙니다.
웃으세요.
무엇에 대해 웃어야 할지 모르겠다면
여러분 자신에 대해 웃어보세요.
왜냐하면 우리는 너무 재밌기 때문입니다.
매일 아침 거울 속의 내 모습을 볼 때
내 얼굴이 너무 웃기다고 느낍니다
마치 광대 같습니다.
우리는 모두 무한의 광대입니다.
그것을 느끼세요!
그리고 우리는 많은 실수를 합니다.
깨어있는 사람들과
어리석은 사람들은 무엇이 다를까요
그들이 저지르는 실수의 양은 똑같습니다.
평범한 사람, 깨어있는 사람 모두 살면서 같은 양의 실수를 합니다.
하지만
행복한 사람들은
자신의 실수를 웃어 넘깁니다.
그리고 실수를 웃어 넘길 때, 여러분은 더는 실수하지 않게 되지요.
그리고 여러분은 행복해 집니다.
나는 살면서 너무 많은
실수를 했습니다.
매번 나를 볼 때마다
"나는 가끔 너무 멍청해!” 그리고 나 자신에 대해 웃습니다.
깨어있지 못한 사람들은
“아… 내가 실수를 했어!"
"미안합니다, 고멘나사이(미안합니다), 스미마셍(실례합니다)…” 그들은 일본인처럼 죄책감을 느끼죠.
어리석은 일이죠!
토템... 그렇죠… 하라키리(자살 의식), 토테모 바카(완전 멍청), 정말 멍청합니다.
여러분의 실수에 대해 웃으세요.
여러분 자신에 대해 웃을 때면
열심히 웃어야 합니다.
조금 웃는 것이 아니라 매우 열심히 웃는 것
어러분은... 맞습니다
정말 여러분의 모든 의식을 웃음에 집중해야 합니다.
그러면 행복은 자연스럽게 내면에서 오게 됩니다.
그리고 일단 시작되면 멈추기 매우 어렵습니다.
가장 어려운 것은 첫 웃음입니다.
너무나 많은 사람들이 평생동안 심각합니다.
그들은 학교에서 심각합니다.
“하이!”
그들은 첫 직장에 갈 때 심각합니다. “하이!”
그들은 누군가와 심각한 결혼을 합니다.
내 생각에 그들은 섹스도 심각하게 할 것입니다.
틀림없습니다.
그리고 그들은 심각하게 아이를 가지고
그 아이들을 키웁니다.
심각하게.
그들은 “산다는 건 심각한 문제야” 라고 말합니다.
그들 대부분은 정치인이 되거나
군인이 됩니다.
심각하게.
그리고 언젠가 그들은 죽습니다.
심각하게.
행복한 사람들은
어느날 뭔가를 만납니다.
그들을 웃기 시작하게 만드는 뭔가를 만납니다.
좋은 명상일 수도 있고
아름다운 일출을 보는 것일 수도 있고
심한 병에 걸리는 것일 수도 있습니다.
내가 아는 한 사람이 있습니다.
어느날 의사가 그에게 말했죠, “당신은 6개월 살 수 있습니다.
당신은 암에 걸렸고, 6개월 안에 죽을 것입니다.”
그는 평생동안 심각한 사람이었죠.
하지만 그가 6개월만 살 수 있다는 것을 알았을 때
그는 모두처럼 “이런...내가 죽는구나"하며 운 것이 아니라
그 대신 그는 이렇게 말했습니다. “6개월?
나는 이 6개월을 웃으면서 보낼거야”
그리고 그는 웃기 시작했습니다.
그리고 계속 웃었습니다.
그리고 십년이 지난 지금 그는 여전히 살아있습니다.
왜냐하면 웃음은 여러분을 건강하게 만들기 때문입니다.
그는 다른 사람들처럼 죽을 것입니다.
그러나 아직은 아니죠.
무엇보다
그는 행복한 삶을 보내겠죠.
그러니 웃기 시작하세요. 기억할 점은 시작이 가장 어렵다는 것입니다.
심각한 사람들에게는 웃음이
대단히 어렵습니다.
그들은 어떤 계기가 필요합니다.
암이 그런 것이죠.
여러분은 암이 필요한가요?
필요 없습니다.
그러므로 암에 걸리지 말고 웃기를 시작하세요.
웃기 위해 정말 암에 걸릴 때까지 기다리겠습니까?
정말인가요?
그런가요?
좋습니다. 지금 시작하세요.
여러분은 삶에서 계기가 필요합니다.
그것은 내면에서 옵니다.
재미있는 코미디언 마이트레야에게서 올 수도 있죠.
"나는 삶을 왜 이렇게 심각하게 보내고 있지?"라고 자각하게 만드는 것.
그렇죠? 미치오?
많은 가이드들이 과거에 매우 심각했습니다.
그리고 뿅!
광대 마이트레야가 빨간 코를 하고 나타났죠.
그리고 그들이 웃기 시작했습니다.
나는 그들이 절대 멈추지 않도록 최선을 다합니다.
이 점을 명심하세요.
가장 쉬운 방법은 스스로에 대해 웃는 것입니다.
다른 사람을 보고 웃지 마세요.
그건 좋지 않습니다.
타인을 보고 잘 웃곤하데, 그것은 진정한 웃음이 아닙니다.
타인의 실수를 보고 웃는 것은 행복을 가져다 주지 않기 때문입니다.
그래요, 누군가 창문에 머리를 박고 떨어지면 매우 웃깁니다.
우리는 웃지만, 그건 좋지 않습니다..
자신에 대해 웃는 것이 좋습니다.
여러분의 실수를 향해.
삶을 향해.
일출을 향해.
태양이 떠오르는 것이 아니기 때문이죠.
태양은 떠오르지 않습니다. 우리는 "태양이 뜬다"고 말하죠.
아니요! 지구가 도는 것이죠.
나의 경우, 태양이 솟아오르면, 웃습니다!
"아 내일 아침에도 일출을 보자."
태양은 떠오르지 않습니다.
지구가 돕니다.
우리는 태양이 솟구치는 것으로 보입니다.
그리고
언제나
삶은 웃긴 일들로 가득합니다. 어디서나,
웃긴 일들이 가득합니다.
우리 얼굴은 매우 웃깁니다.
우리의 모습은 웃기죠.
거울속의 자신의 얼굴을 보면서
심각하게 보지 마세요. 심각하게 자신을 보면,
좋지 않은 순간이 되죠.
자신을 보며, "와, 내 얼굴은 웃기게 생겼다."
여러분이 웃고 미소지을 때,
행복이 내면에서 나옵니다.
웃기 위해서 행복해질 때까지 기다리지 마세요.
행복해 지기 위해 웃으세요.
그렇죠? 무슨 뜻인지 알죠?
기다리지 마세요. "나는 행복해지면 웃을꺼야"라고 하지 마세요.
행복을 만들어 내기 위해 웃으세요.
"나는 행복해질 때 웃을거야"라고 하지 마세요.
먼저 웃으세요.
행복은 뒤따라옵니다.
그러면 행복이란 무엇일까요?
좋은 기분이 드는 것이죠.
행복해지는 데 이유가 필요한가요?
아니죠. 진정한 행복은 이유가 없습니다.
돈을 많이 벌어서 기분 좋은 것은
행복이 아닙니다.
그것은 밖에서 오고 있죠.
그것은 기쁨입니다. 기쁨은 좋습니다.
하지만 행복은 아니죠.
행복은 내면에서 옵니다.
행복한 것이 아름다운 새여자친구나
남자친구가 생겨서라고 생각하지 마세요.
이것은 행복이 아닙니다. 그것은 기쁨이고, 좋은 것이지만 행복은 아니죠.
남자친구,여자친를 잃은 이들은 항상 울기 시작하죠.
왜냐하면,
그들이 잃은 것이
외부에 존재하는 것이지
내면에 있는 것이 아니기 때문입니다.
행복은 내면에서 옵니다.
아무 이유없이.
여러분은 매우 행복해 보이는군요. 왜죠?
여러분의 대답은 언제나 "아무 이유도 없다"이어야 합니다.
그리고 웃으세요.
아무 이유없이.
그래요, 나는 이유없는 이 웃음을 사랑합니다.
알다시피, 그것은 과학입니다. 과학은 오늘날 모든 것을 실험할 수 있습니다.
어느 과학적 연구가 증명해 주었는데,
우리가 웃을 때,
두뇌는 더 행복해지기 시작합니다.
행복중추가 갑자기 더 활발해집니다.
그저 이렇게 하는 것으로..
시험삼아 해보고 느껴 보세요. 매우 심각한 얼굴을 해보세요.
느끼세요. 내면에서 두뇌가 어떻게 반응하는지 느껴보세요.
이제 웃어 봅시다.
느끼세요.
이유는 없습니다.
그저 입꼬리를 올리는 것만으로
느껴보세요. 느껴지나요?
자동입니다.
여러분은 정말로 자신의 뇌를 바꾸고 있습니다.
단지 웃는 것만으로.
아무 이유 없이.
지금, 웃음, 모두 그렇죠
이유없이 웃으세요.
여러분이 어떤 이유 때문에 웃는다면, 좋은 웃음이 아닙니다.
나의 경우, 예를 들자면, 나는 섹스를 할 때, 웃습니다.
내가 멋진 오르가즘을 느끼면 미친듯이 웃습니다.
이유는 없습니다.
웃긴 일이 아닌데 말이죠!
단지 오르가즘과 정자의 분출에 나는 웃음을 참을 수 없습니다.
그것은 내 삶 최고의 순간입니다.
아마 느끼는 사람도 있고, 느꼈던 자들도 있겠죠.
오르가즘은 웃게 만들어 줍니다.
이것이 나에게 있어 최고의 아름다운 순간입니다.
나는 언제나 한결같이 그와 같은
영원한 오르가즘이기를 바랍니다.
그럼 아무 이유없이 웃어 보겠죠. 준비됐습니까?
이제 시작해 봅시다.
아주 간단합니다. 먼저 웃는 것을 배워본 적이 없는 사람들을 위해 웃음을 배워봅시다.
가르쳐 드리겠습니다.
여러분은 선생님처럼
같이 해줄 사람들이 필요합니다.
됐나요? 보통은 "하"소리를 냅니다.
웃음은 "하! 하! 하!의 연속이죠.
"호!호!호!" 도 되지만, "하!하!하!"가 더 낫습니다.
여러분은 먼저 "하!"부터 배워야 합니다.
1분 동안.
"하!" 아주 좋네요. 아주 좋습니다.
정말 여기에서 나오지 않으면
"하"가 아니죠.
배에서 소리를 내세요.
거의 성기에서부터 "하!".
오르가즘도 "하!"인 이유도 그때문이죠.
"하!"
됐나요?
한번 더. 여기에서 소리를 냅니다.
아 더 낫군요.
이제 더 많이 해보겠습니다. 좋죠?
느껴 집니까?
왜 여러분이 웃고 있죠?
왜 웃고 있죠?
아무 이유도 없습니다.
웃기는 일이라고는 없습니다.
이것이 좋은 웃음입니다.
이것이 웃음입니다.
아무 이유 없는 웃음
그것을 명심하세요.
여러분이 각자 사는 곳으로 가서
세무서의 세금 고지서를 받을 때
"하!"
됐나요?
여러분의 부모가 부정적인 말을 할 때,
"하!"
알겠죠?
경찰관이 차를 멈추게 하고 벌금을 매길 때에도,
"하!"
완벽하게 합법적이죠?
이렇게도 할 수 있죠. 경찰관이 멈춰 세우고 벌금 고지서를 발급합니다.
"하,하,하!"
아주 좋습니다.
여러분은 그럴 권리가 있습니다.
기억하세요.
아무 이유없이 웃으세요.
아무 이유없이 미소 지으세요.
그러면
행복은 여러분과 함께 있습니다.
영원히
